Problemas
Cuales son los aspectos fisico y psicologico que mejora la actividad fisica
Roztwór
Cleo
maestro · Tutor durante 5 años
3.5
(251 Votos)
Respuesta
Respuesta:Explicación: El ejercicio físico ayuda a la autorregulación, de manera que su práctica reduce la intensidad de emociones como la ira, la agresividad, la ansiedad y la depresión. Además disminuye la sensación de fatiga, por lo que la persona se percibe más enérgica, con mayor capacidad de trabajo, y descansa mejor.