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holii ncesito ayuda para esta tarea es para hoy! porfi dice: investiga los siguientes conceptos ed fisica deporte juego ejercicio

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Holii ncesito ayuda para esta tarea es PARA HOY! PORFI DICE: investiga los siguientes conceptos ed fisica deporte juego ejercicio actividad fisica recreacion salud flexibilidad fuerza velocidad PORFA AYUDAA Y NO CUENTA DE DICCIONARIO :((

Roztwór

Adrián professionell · Tutor durante 6 años
Weryfikacja ekspertów
4.4 (198 Votos)

Respuesta

Educación Física: Es una disciplina académica que se encarga de estudiar, diseñar y aplicar actividades físicas con fines educativos, que promuevan el desarrollo integral de la persona, fomenten la salud, la recreación y el deporte.Deporte: Es una actividad física que se realiza con una finalidad competitiva o recreativa, que implica esfuerzo físico y destreza, y que se rige por reglas y normas establecidas.Juego: Es una actividad lúdica que se realiza con una finalidad recreativa o de entretenimiento, que puede implicar movimiento físico o no, y que tiene como objetivo la diversión.Ejercicio: Es una actividad física planificada, estructurada y repetitiva, que tiene como finalidad mejorar o mantener la salud física, mental y social de una persona.Actividad Física: Se refiere a cualquier tipo de movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, que genera un gasto energético y que se realiza con una finalidad física, deportiva, recreativa o de transporte.Recreación: Es un conjunto de actividades que se realizan con una finalidad de entretenimiento, ocio y diversión, que tienen como objetivo principal mejorar la calidad de vida de las personas.Salud: Es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedades o dolencias.Flexibilidad: Se refiere a la capacidad de los músculos y articulaciones de realizar movimientos amplios y sin restricciones, permitiendo una mayor amplitud de movimiento.Fuerza: Es la capacidad de los músculos de ejercer una tensión o resistencia contra una carga o resistencia externa.Velocidad: Es la capacidad de realizar movimientos corporales con la máxima rapidez posible. Se mide como la distancia recorrida por unidad de tiempo.