de los alimentos Qué debo tomar en cuenta al momento de elegir mis alimentos Qué relación existe entre los alimentos y la energía que necesitamos​

Respuesta:1 respuestaLOS ALIMENTOS DEBEN SER:FRESCOSENERGICOSCONSTRUCTORESPROTECTORES2 respuestaEl hombre obtiene esta energía que necesita a través de los alimentos, concretamente a partir de algunos de los nutrientes contenidos en ellos: proteínas, grasas e hidratos de carbono, siendo éstos los únicos nutrientes que, junto con el alcohol, proporcionan energía.Explicación:la segunda es de Google no me funen