Problemas
3 postura correcta al correr
Roztwór
David
élite · Tutor durante 8 años
4
(241 Votos)
Respuesta
Respuesta:Mantén la mirada al frente con los hombros relajados (quitar tensión a los trapecios), codos a 90 grados, brazos paralelos al tronco y puños sin apretar.Mantén el tronco erguido encima de las caderas sin perder la alineación entre pelvis y occipital en cada zancada.Explicación: