Define tensión arterial y su cifra normal​

La tensión arterial o presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias cada vez que el corazón late. Se mide en milímetros de mercurio (mm Hg) y se expresa mediante dos cifras, la sistólica y diastólica. La cifra sistólica (la más alta) representa la presión en las arterias cuando el corazón late y bombea sangre. La cifra diastólica (la más baja) es la presión en las arterias cuando el corazón está en reposo entre los latidos. Para un adulto sano, la tensión arterial normal es de 120 mm Hg para la cifra sistólica y 80 mm Hg para la diastólica. Es trascendental que estas mediciones se mantengan dentro de la normalidad, ya que la hipertensión o alta presión arterial puede conllevar graves riesgos para la salud como ataques cardíacos, insuficiencia cardíaca y accidentes cerebrovasculares.Para obtener estas cifras, se utiliza un aparato médico llamado esfigmomanómetro, un proceso que requiere de conocimientos médicos para su correcta interpretación. Solamente los profesionales de la salud pueden diagnosticar y tratar condiciones relacionadas con la tensión arterial.