¿Qué es el fomento al deporte ? ¿Por qué es importante fomentar el deporte? ¿Cómo fomentar el deporte? ¿Cómo mantener una alimentación sana?

Respuesta: El fomento al deporte es promover la actividad física para que más gente se una a hacer deporte. Es importante fomentar el deporte, ya que gracias a el nos podemos mantener en forma y obtener varias cualidades como fuerza, resistencia, flexibilidad, etc.Podemos fomentar el deporte enseñando lo que es a los niños y dándoles accesibilidad a estos, no solo a los niños y jóvenes sino que a todos.Y por último para mantener una alimentación sana es necesario ser consciente de lo que comemos, tenemos que comer 5 veces al dia, eso sí, comida sana. Es necesario comer verdura, fruta, làcteos y proteïnas (legumbres, carnes, huevos...). Si eres vegetariano no es necesario que comas carne mientras suplementes sus cualidades con otros alimentos.Espero que te sea de ayuda :)