Lo que cada persona requiere para crecer desarrollarse y vivir saludable​

Respuesta:Hola bro, Espero esto te sirva.Explicación:Comer bien, de manera equilibrada.Hacer ejercicio de manera habitual.Mantener un peso saludableEvitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.Evitar fumar.Acudir de manera regular al médico.Cuidar los dientes.Mantener una saludable presión arterial.