Porqué es importante incluir en nuestra dieta los grupos del plató del buen comer​

¿Porqué es importante incluir en nuestra dieta los grupos del plató del buen comer?​Es importante para el adecuado desarrollo de cada órgano del ser humano, dado que los nutrientes cumplen una función importante en el cuerpo y se orienta al consumo.Si tienes duda escríbeme ;)