¿como el uso de plantas medicinales contribuye a mejorar la salud? por favor una respuesta tuya no la saqués de internet que no entiendo ​

Respuesta: Las plantas medicinales aportan a la mejora de la salud de varias maneras. En primer lugar, son una fuente rica de ingredientes naturales que se pueden utilizar para tratar una variedad de enfermedades y condiciones. Estos ingredientes son biocompatibles, lo que significa que generalmente son bien tolerados por el cuerpo y tienen menos efectos secundarios que los medicamentos químicos. Además, las plantas medicinales a menudo contienen una variedad de componentes activos que trabajan juntos para proporcionar un efecto terapéutico. Esto se conoce como el “efecto sinérgico". Este enfoque de 'terapia múltiple' es común en los sistemas médicos tradicionales y se ha demostrado que es eficaz en el tratamiento de enfermedades crónicas y complejas.Asimismo, muchas plantas medicinales tienen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas, entre otras. Por lo tanto, pueden usarse para prevenir enfermedades al fortalecer el sistema inmunológico, reducir la inflamación y proteger contra los microorganismos patógenos.Sin embargo, es importante recordar que, aunque las plantas medicinales son naturales, no están exentas de efectos adversos y deben usarse bajo la orientación de un profesional, ya que su uso incorrecto puede generar problemas de salud. Espero que esta explicación te sea de ayuda.