crear una secuencia de ejercicios de fuerza. Trabaja todos los segmentos de tu cuerpo: piernas, brazos y abdomen

<div class="athena_tag_tk_ques_text_content" data-testid="answer_box_text"><p><strong>Respuesta:</strong></p><p>pierna : sentadillas </p><p></p><p>Brazos : lagartijas </p><p></p><p>abdomen : abdominales </p><p></p><p>30 de cada una por 3 repeticiones</p></div>