¿Qué es el fomento al deporte ? ¿Por qué es importante fomentar el deporte? ¿Cómo fomentar el deporte? ¿Cómo mantener una alimentación sana?

<div class="athena_tag_tk_ques_text_content" data-testid="answer_box_text"><p><strong>Respuesta: </strong>El fomento al deporte es p<strong>romover la actividad física</strong> para que más gente se una a hacer deporte. Es importante fomentar el deporte, ya que gracias a el nos podemos <strong>mantener en forma</strong> y obtener varias cualidades como <strong>fuerza, resistencia, flexibilidad, etc.</strong></p><p>Podemos fomentar el deporte enseñando lo que es a los niños y<strong> dándoles accesibilidad </strong>a estos, no solo a los niños y jóvenes sino que a todos.</p><p>Y por último para mantener una alimentación sana es necesario ser consciente de lo que comemos, tenemos que comer 5 veces al dia, eso sí, comida sana. Es necesario comer verdura, fruta, làcteos y proteïnas (legumbres, carnes, huevos...). Si eres vegetariano no es necesario que comas carne mientras suplementes sus cualidades con otros alimentos.</p><p></p><p>Espero que te sea de ayuda :)</p><p></p><p></p><p><strong></strong></p><p></p></div>