¿que es la salud ingral?​

La salud integral es un concepto propuesto por la Organización Mundial de la Salud (OMS) que se refiere al bienestar total de un individuo en términos físicos, emocionales y sociales. Según esta definición, tener una buena salud no solo significa estar libre de enfermedades físicas, sino también tener una condición mental y emocional saludable, además de poder adaptarse y desarrollarse adecuadamente en la sociedad.<br><br>1. Considerar la salud de manera integral significa tener en cuenta la interrelación de los diferentes aspectos de la vida de una persona para entender su estado de salud. Los elementos que componen la salud integral son:<br><br> a. Salud física: se refiere al buen funcionamiento del cuerpo y de sus sistemas. Incluye la nutrición, la actividad física, el descanso, la prevención de enfermedades, entre otros.<br><br> b. Salud emocional: se refiere al bienestar emocional de una persona, su capacidad para manejar sus emociones y manejar el estrés de manera efectiva.<br><br> c. Salud social: se refiere a la capacidad de una persona para interactuar de manera efectiva con otros y criar relaciones saludables.<br><br>2. El enfoque hacia la salud integral propone que estos tres aspectos están interrelacionados y que el deterioro en uno puede afectar los otros. Por ejemplo, una enfermedad física puede llevar a problemas emocionales como la depresión, y viceversa.<br><br>3. El objetivo de la atención de salud integral es promover un estilo de vida saludable que considere todos estos aspectos, a través de la prevención y el tratamiento de enfermedades, la educación para la salud, el acompañamiento psicológico y el fomento de la integración social.<br><br>En resumen, la salud integral es un estado de bienestar general que engloba los aspectos físicos, emocionales y sociales de una persona. Además, implica una concepción más amplia y completa de la salud que va más allá de la ausencia de enfermedades.