A qué ritmo debe hacerse el EMOM ?

<div class="athena_tag_tk_ques_text_content" data-testid="answer_box_text"><p><strong>Respuesta:</strong></p><p>EMOM: Significa "every minute on a minute", este término se usa a menudo en el entrenamiento de intervalos de alta intensidad. Comienza el ejercicio al inicio de cada minuto, luego sigue las repeticiones recomendadas y descansa durante un minuto entero  </p><p>espero  te sirva</p><p><strong>   </strong></p><p></p></div>