EXPERIENCIAS PREVIAS 1. ¿Cómo crees que las expectativas de género influyen en la manera en que cuidas tu cuerpo? riertos estándares de belleza por ser un hombre o mujer?, ¿Cómo te hizo sentir?

Las expectativas de género pueden influir significativamente en la manera en que cuidamos nuestro cuerpo. Estos estándares de belleza, que a menudo son impuestos por la sociedad, pueden afectar nuestra autoimagen y la forma en que nos tratamos a nosotros mismos.<br /><br />Para los hombres, las expectativas de género pueden presionarlos a tener un físico musculoso y en forma, lo que puede llevar a una dieta restrictiva o a la práctica de ejercicios intensos. Esto puede resultar en estrés físico y mental, así como en la comparación constante con otros hombres, lo que puede afectar negativamente la autoestima.<br /><br />Para las mujeres, las expectativas de género pueden enfocarse en la belleza física, como tener una figura delgada o rasgos específicos. Esto puede llevar a la comparación con otros estándares de belleza impuestos por la sociedad, lo que puede resultar en sentimientos de insuficiencia y baja autoestima. Además, las mujeres pueden sentirse presionadas a cumplir con estos estándares de belleza a través de la dieta, el uso de productos de belleza y la cirugía plástica.<br /><br />En general, estas expectativas de género pueden tener un impacto negativo en la salud física y mental, así como en la autoimagen. Es importante reconocer que cada persona es única y que no hay un solo estándar de belleza que se aplique a todos. Es fundamental promover la aceptación de la diversidad y fomentar una imagen corporal positiva, independientemente del género.