Verdadero o Falso 1. El trabajo de la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular, la velocidad y la flexibilidad ayudan a alcanzar una condición física saludable. 2. Al realizar una plancha se está trabajando principalmente fuerza muscular de piernas. 3. Cuando ejecutamos sentadillas trabajamos los grupos musculares de las piernas y glúteos. 4. Los ejercicios de flexibilidad nos permiten tener mejor velocidad de reacción 5. La resistencia cardiovascular es la capacidad que tienen el corazón, los pulmones y los vasos sanguíneos para dar energía al cuerpo durante un ejercicio continuo y prolongado. 6. La velocidad es una capacidad física que nos permite realizar un esfuerzo en el menor tiempo posible. 7. Todos los deportes y actividades físicas son vigorosas y trabajan la fuerza. 1. El trabajo de la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular, la velocidad y la flexibilidad ayudan a alcanzar una condición física saludable. 2. Al realizar una plancha se está trabajando principalmente fuerza muscular de piernas. 3. Cuando ejecutamos sentadillas trabajamos los grupos musculares de las piernas y glúteos. 4. Los ejercicios de flexibilidad nos permiten tener mejor velocidad de reacción 5. La resistencia cardiovascular es la capacidad que tienen el corazón, los pulmones y los vasos sanguíneos para dar energía al cuerpo durante un ejercicio continuo y prolongado. 6. La velocidad es una capacidad física que nos permite realizar un esfuerzo en el menor tiempo posible. 7. Todos los deportes y actividades físicas son vigorosas y trabajan la fuerza. AYUDA PORAVOR ES PARA HOY D: